割包皮的最佳時間因人而異，但23歲割不算晚，可降低感染風險、提高生活質量、改善心理狀態，需在正規醫院進行并注意護理。

23歲割包皮不算晚。一般來說，包皮環切手術的最佳時間是在青春期前后，但如果存在包莖、包皮過長、反復感染等問題，即使成年后也可以考慮手術。

健康益處：割包皮可以降低感染、龜頭炎、尿道炎等疾病的風險，同時也可以減少陰莖癌的發生幾率。

提高生活質量：過長的包皮可能會導致性生活中的不適和疼痛，割包皮可以改善性生活質量。

心理影響：對于一些人來說，過長的包皮可能會導致自卑、焦慮等心理問題，割包皮可以改善心理狀態。

需要注意的是，割包皮是一種手術，需要在正規醫院進行。在手術前，醫生會進行詳細的評估和檢查，以確保手術的安全性和有效性。手術后需要注意休息和護理，避免感染和出血等并發癥的發生。

總之，23歲割包皮不算晚，如果你有相關需求，建議及時就醫，咨詢專業醫生的意見。