膀胱充盈時間因人而異，受年齡、飲水量、個體差異及疾病和藥物影響，長期憋尿會影響健康，有尿意應及時排尿，如有不適應就醫。

一般情況下，喝水150-300毫升后15-30分鐘，膀胱就會有尿意，但具體時間因人而異。以下是影響膀胱充盈時間的因素：

1.年齡：一般來說，隨著年齡的增長，膀胱的功能會逐漸下降，充盈時間可能會延長。

2.飲水量：飲水量越多，膀胱充盈的速度越快。

3.個體差異：不同人的膀胱容量和憋尿能力不同，因此充盈時間也會有所差異。

4.其他因素：如果有泌尿系統疾病、神經系統疾病或服用某些藥物，也可能影響膀胱的功能和充盈時間。

需要注意的是，長期憋尿會對健康造成不良影響，可能導致膀胱炎、尿道炎等疾病。因此，建議在有尿意時及時排尿，不要憋尿。如果出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀，可能是泌尿系統感染的表現，應及時就醫。