拉肚子脫水一般能喝鹽水。這能及時補充體內丟失的水分與電解質，對脫水癥狀起到緩解作用。

拉肚子常見癥狀為急性腸胃炎，可能與飲食不潔或食用變質食物有關。拉肚子會導致消化液大量丟失，而消化液中有大量水分、鉀和鈉等電解質，進而造成體內水電解質紊亂。所以拉肚子時可多喝水，特別是淡鹽水或糖水，其能為人體疲勞時的乳酸代謝提供電解質，可有效改善水電解質紊亂。

一、如果腹瀉嚴重，出現明顯脫水癥狀，應及時就醫。

1.要予以靜脈補液，以糾正水電解紊亂和營養失衡。

2.同時采用靜脈補液和胃黏膜保護藥進行治療。

3.并根據具體情況選用相應止瀉藥。

二、若癥狀持續不緩解，建議及時去醫院進行大便常規檢查，還要積極尋找病因，進行對因治療。

總之，拉肚子脫水時可喝鹽水緩解，嚴重時要及時就醫治療，且癥狀不緩解時要進一步檢查和對因處理。