拉肚子減肥法不可取，因為它減去的只是身體的水分而非脂肪，還可能導致脫水、營養不良、腸道菌群失衡等健康問題，長期如此還可能引發腸道炎癥等疾病。健康的減肥方式是合理飲食和適當運動。

拉肚子并不能減肥。

拉肚子通常是由于腸道蠕動加快或腸道感染等原因引起的，它會導致身體失去大量的水分和電解質，從而引起體重下降。但是，這種體重下降并不是真正的脂肪燃燒，而是由于身體失去了水分和其他營養物質。

此外，拉肚子還可能對身體造成其他不良影響，如脫水、營養不良、腸道菌群失衡等。長期頻繁地拉肚子還可能導致腸道炎癥、腸道易激綜合征等疾病。

因此，如果你想減肥，應該采取健康的飲食和運動方式，而不是通過拉肚子來達到減肥的目的。同時，如果你經常出現拉肚子的情況，應該及時就醫，找出病因并進行治療。