尿多既有好處也有壞處。好處主要在于有助于身體排毒，壞處則可能是因糖尿病等病理性原因?qū)ι眢w造成危害。

一、好處方面：

1.如果平常喝水量比較多，或者食用了一些利尿食物，就可能導(dǎo)致排尿次數(shù)增多以及尿量增加，這屬于正常的生理現(xiàn)象。

2.這種情況有利于加快身體的新陳代謝和血液循環(huán)，多排尿能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的毒素排出體外，所以對(duì)身體是有好處的。

二、壞處方面：

1.有些人喝水量并不多，但卻存在尿多的現(xiàn)象，這有可能是患有糖尿病引起的，此時(shí)需要進(jìn)行空腹血糖檢測(cè)來明確。

2.當(dāng)然，也不排除是泌尿系統(tǒng)感染等其他原因，這種就不屬于正常情況，會(huì)對(duì)身體造成不良影響。

總之，尿多需要具體情況具體分析，若有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以明確原因并采取相應(yīng)措施。