血糖高的患者適合喝燕麥粥、小米粥、蔬菜粥、豆類粥等升糖指數較低的粥，飲用時需適量，并注意控制總熱量攝入，同時監測血糖水平。

1.燕麥粥

燕麥富含膳食纖維，能減緩血糖上升速度，有助于控制血糖。

2.小米粥

小米中的膳食纖維和礦物質有助于控制血糖，同時還能提供一定的飽腹感。

3.蔬菜粥

將蔬菜切成小塊，與大米一起煮成粥，既能提供豐富的營養，又不會使血糖升高過快。

4.豆類粥

豆類富含膳食纖維和蛋白質，有助于控制血糖，同時還能提供一定的飽腹感。

需要注意的是，血糖高的患者在喝粥時應適量，同時還應注意控制總熱量的攝入，避免食用高糖、高脂肪的食物。此外，患者還應定期監測血糖，根據血糖水平調整飲食和治療方案。