眼睫毛掉進眼睛里，可嘗試眨眼、生理鹽水沖洗或尋求醫療幫助。特殊人群應咨詢醫生。

1.輕輕眨眼

嘗試通過眨眼將眼睫毛從眼睛里排出。

2.使用生理鹽水沖洗

如果眼睫毛仍然在眼睛里，可以使用生理鹽水或人工淚液沖洗眼睛。將頭向后仰，將沖洗液緩慢地滴入眼睛，然后眨眼數次，幫助沖洗出眼睫毛。

3.尋求醫療幫助

如果以上方法都無法解決問題，或者眼睛出現疼痛、紅腫、流淚等不適癥狀，應及時尋求醫療幫助。醫生可以使用專業的工具將眼睫毛取出，或者進行進一步的治療。

需要注意的是，對于兒童、老年人或眼部有疾病的人群，處理眼睫毛掉進眼睛里的問題時應格外小心。在這些情況下，最好咨詢醫生的建議。