判斷是否長智齒主要依據年齡、癥狀和口腔檢查，如有疑慮應及時就醫，特殊人群需特別關注。

1.年齡：智齒通常在18歲至25歲之間開始生長，但也有些人可能在更晚的時候才長智齒。

2.癥狀：長智齒時，可能會出現以下癥狀：

牙齦腫脹：智齒周圍的牙齦可能會腫脹、發紅、疼痛。

疼痛：疼痛可能會在咀嚼、吞咽或按壓牙齦時加重。

口腔異味：口腔可能會有異味。

智齒萌出不全：智齒可能只能部分萌出，部分牙齒被牙齦覆蓋。

3.口腔檢查：醫生會通過口腔檢查來確定是否長智齒。檢查可能包括：

視診：觀察牙齦是否腫脹、牙齒是否有部分萌出。

觸診：觸診牙齦和牙齒，檢查是否有壓痛。

X光檢查：拍攝X光片可以更清楚地了解智齒的位置和形態。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如孕婦、免疫力低下的人，長智齒時可能會出現更嚴重的癥狀。如果懷疑自己長智齒或出現相關癥狀，應及時就醫，以便進行準確的診斷和治療。