刷牙經常出血的關鍵原因主要有兩個，一是牙齦發炎，可通過超聲潔治治療；二是可能為血液系統疾病，需做相關檢查。

一、牙齦發炎：

1.表現：刷牙出血、咬硬物出血甚至自發性出血。

2.原因：菌斑、軟垢、牙結石長期刺激牙齦。

3.治療：潔治可徹底去除刺激物、菌斑和結石，去除后大概一周左右牙齦炎癥可消退。

4.后續注意：注意口腔衛生，刷牙仔細認真，可配合使用牙線、牙縫刷、沖牙器等，每半年檢查是否需要潔治。

二、血液系統疾病：

1.表現：有刷牙出血現象，如凝血功能下降、血小板減少、血友病等。

2.措施：建議去醫院化驗血常規，及時進行相應治療。

此外，刷牙出血還可能有其他原因，建議前往正規醫院檢查，遵醫囑治療。

總之，當出現刷牙出血的情況時，要考慮牙齦發炎或血液系統疾病等多種可能，需及時進行相應檢查和治療，以明確原因并采取合適的措施。同時，日常要保持良好的口腔衛生習慣。