16周產檢是否空腹取決于檢查項目。

一、如果是做唐氏篩查，這是對胎兒患唐氏綜合征風險的產前評估方法，此時不需要空腹，只需抽取孕婦外周血即可；若做無創DNA檢測，同樣不需要空腹。

二、但要是16周前未做過血液全面檢查的孕婦，就需要空腹來醫院。

對于孕16周的孕婦來說，要注意以下方面：

1.注意自身情緒。懷孕中期隨著胎兒增大，各方面活動可能受限，不要過度緊張，要保持良好心情，晚上飯后可外出散步緩解焦慮情緒。

2.保證充足營養。孕16周后會逐漸缺失一些營養，如鈣質、鐵、鋅、維生素A、維生素D等。為預防缺鐵性貧血，可多吃雞、鴨、豬心、豬肝、豬腎等；多吃蔬菜，如番茄、芹菜、香菇等；同時補充足夠維生素C，多吃香蕉、獼猴桃、葡萄干等以保證營養均衡。

總之，16周產檢要根據具體檢查項目判斷是否空腹，孕婦在此階段還需注意情緒調節和營養補充。