寶寶4-6個月后可添加輔食，添加輔食需依據孩子具體身體狀況，要遵循由少到多、由稀到稠、由一種到多種的原則。具體如下：

一、剛開始添加輔食可先選擇米粉，因其細膩、顆粒小，孩子易適應和消化吸收；

1.米粉非常適合初添加輔食的寶寶。

二、接著可逐漸添加菜泥、果泥、煮得特別爛的粥或米飯；

1.菜泥可為寶寶提供更多營養。

2.果泥能讓寶寶品嘗到不同口味。

三、添加輔食后要留意寶寶大便情況和精神狀況；

1.通過觀察大便了解消化情況。

2.觀察精神狀況可判斷寶寶是否適應。

四、添加輔食要以當地食材為主，注重食物質量、營養密度和多樣性；

1.當地食材更易獲取且新鮮。

2.保證食物質量安全。

五、寶寶每天還需喝600-800毫升奶，奶仍是營養主要來源。

總之，寶寶添加輔食要綜合考慮多方面因素，科學合理進行，以保障寶寶健康成長。