產婦坐月子通常能吃香蕉，但要適度。

一、香蕉富含多種微量元素，像鈣、鐵、鋅、鉀等，還含有豐富的維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素C等，這些能為產婦在坐月子期間提供機體所需的諸多營養物質，對產后身體的恢復很有幫助。同時，香蕉含有豐富的糖類、蛋白質等，有利于增強產婦的抵抗力。此外，香蕉內大量的纖維素具有潤腸通便的功效，適量食用可促進產婦胃腸道的蠕動，能緩解產婦坐月子時出現的便秘情況。

二、不過因為香蕉屬于涼性水果，所以產婦在坐月子期間不能過量食用，不然可能會損傷脾胃，引發腹痛、腹脹等胃腸道不適癥狀。另外，對香蕉過敏的患者絕對不能食用，否則會引起過敏反應，出現紅疹、瘙癢等不適癥狀。

總之，產婦坐月子可以吃香蕉，但要注意適量，且過敏者不可食用，以避免一些不良狀況的發生。