修復胃黏膜可通過飲食、應用胃黏膜保護劑以及應用抑制胃酸分泌的藥物來實現。

一、飲食方面。對于胃病患者而言，需重視調理飲食結構。要做到按時就餐，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，不可飲酒，也不要飲用濃茶和咖啡。盡量選擇溫軟且容易消化的食物。

二、使用胃黏膜保護劑。

1.鋁鎂制劑（如鋁碳酸鎂等）：在臨床上常被使用，其能中和膽汁和胃酸，從而起到保護胃黏膜的作用。

2.果膠鉍：也具有保護胃黏膜的效果。

三、使用抑制胃酸分泌的藥物。主要的抑制胃酸分泌藥物為質子泵抑制劑，比如奧美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑等。一旦發現胃黏膜損傷，建議患者前往正規醫院的消化內科就診。

總之，修復胃黏膜需要從多個方面著手，包括飲食的調整、合理使用相關藥物等，當出現胃黏膜損傷時要及時就醫進行專業的診治。