大便細小稀軟可能與飲食、腸道菌群失調、腸胃炎等有關。

一、與飲食有關。如果近期飲食中攝入的粗糧較少，主要以細糧和流食為主，就可能導致大便細軟。這種情況只需調整飲食，一段時間后通常可自行恢復正常。

二、腸道菌群失調。腸道菌群失調的患者，食物消化會受影響，還有可能使食物與不良菌群發生反應，從而導致糞便性狀改變，部分患者大便會呈細軟狀。可服用益生菌進行調理。

三、腸胃炎。其原因可能是飲食不潔或一次進食過多不易消化的食物，患者易出現消化不良，大便可能呈現細軟狀，病情嚴重者還可能伴有腹瀉和腹痛。治療可服用益生菌以及蒙脫石散等藥物調理。

平時生活中要注意合理安排飲食，做到葷素搭配。

大便細小稀軟可能由多種原因引起，可根據具體情況采取相應的措施，同時注意飲食的合理性。