甲減即甲狀腺功能減退癥。對(duì)于癥狀較輕的情況，可通過(guò)飲食調(diào)控，病情嚴(yán)重時(shí)則建議用藥治療，具體如下：

一、飲食控制：

1.要多進(jìn)食含碘食物，像是海帶、紫菜、魚(yú)、蝦等，因?yàn)榈鈱?duì)于甲狀腺功能很重要。

2.多食用綠色蔬菜，例如芹菜、菠菜、油菜、青椒等，能補(bǔ)充維生素。

3.多吃水果，如蘋(píng)果、櫻桃等，可及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

4.多吃雞蛋、瘦肉、牛奶等，有助于增強(qiáng)抵抗力。

二、藥物治療：

1.倘若患者病情嚴(yán)重，出現(xiàn)了乏力、體重增加、嗜睡、畏寒等表現(xiàn)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服甲巰咪唑片、左甲狀腺素鈉片等藥物來(lái)補(bǔ)充甲狀腺激素。

總之，對(duì)于甲減患者，應(yīng)根據(jù)病情的輕重程度選擇合適的治療方式，同時(shí)注意飲食的合理搭配，以促進(jìn)病情的改善。