羊水過少可能對胎兒健康造成影響，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過多喝水、多喝豆?jié){、多吃水果等方法增加羊水，同時密切關(guān)注胎兒情況，如有異常及時就醫(yī)。

1.多喝水

多喝水可以增加血液循環(huán)，間接的子宮胎盤的循環(huán)也得以增加，從而達(dá)到增加羊水的目的。

2.多喝豆?jié){

豆?jié){中富含蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補充孕婦身體所需的營養(yǎng)，促進(jìn)羊水的合成。

3.多吃水果

水果中富含維生素和微量元素，孕婦多吃水果有助于補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，從而增加羊水。

需要注意的是，羊水過少可能會對胎兒的健康造成影響，因此在補充羊水的過程中，需要密切關(guān)注胎兒的情況，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。