兒童可通過觀察、觸摸頸部，關注聲音嘶啞等癥狀自查甲狀腺，必要時及時就醫。

兒童可以通過以下方法自查甲狀腺：

觀察頸部：兒童可以自己照鏡子，觀察頸部是否對稱，是否有腫塊或腫脹。

觸摸頸部：兒童可以將手放在頸部，輕輕觸摸是否有硬塊或結節。

注意癥狀：兒童應該注意自己是否有聲音嘶啞、吞咽困難、呼吸困難、頸部疼痛等癥狀。如果出現這些癥狀，應該及時告訴家長。

需要注意的是，兒童的甲狀腺自查應該在家長或醫生的指導下進行，不要自行進行過度的觸摸或檢查。如果兒童懷疑自己有甲狀腺問題，應該及時就醫，進行進一步的檢查和診斷。