耳屎堵住耳朵時，可嘗試改變頭部位置、使用橄欖油或礦物油、利用吸引裝置，或就醫尋求幫助。注意不要用棉簽等挖耳朵，如有異常應及時就醫。

1.改變頭部位置

將頭偏向堵住的一側，然后單腳跳動，有助于耳屎松動并排出。

2.使用橄欖油或礦物油

將幾滴橄欖油或礦物油倒入耳朵，浸泡5-10分鐘。然后側躺幾分鐘，讓油液流入耳道。最后，使用溫水沖洗耳朵，將耳屎沖出。

3.利用吸引裝置

可以使用小型手動吸引器或電動吸引器，但在使用前應咨詢醫生或專業人士的建議。

4.就醫尋求幫助

如果以上方法都無法解決問題，或者伴有疼痛、聽力下降、耳鳴等癥狀，應及時就醫。醫生可以使用專業工具和技術來清除耳屎，或者提供更合適的治療方案。

需要注意的是，不建議使用棉簽或其他尖銳物品挖耳朵，以免損傷耳道或鼓膜。此外，如果經常出現耳屎堵塞耳朵的情況，或者耳屎異常增多、有異味等，可能是耳部疾病的信號，應及時就醫進行檢查和治療。