打完耳洞腫了通常是由炎癥感染引起的，可通過以下方式來緩解：

一、日常護理：

1.要保持局部的清潔干燥，絕對不能用手去搔抓，不然會使感染加重。

2.在飲食方面需注意清淡，避免吃辛辣刺激性食物，以防導致癥狀惡化。

3.還需把耳釘摘下，以免耳釘持續刺激而讓局部感染更為嚴重。

二、局部用藥：

1.若耳洞處有腫脹、疼痛、化膿等表現，可使用碘伏或酒精進行消毒殺菌，以阻止病情的進一步發展。

2.可在醫生指導下涂抹紅霉素軟膏、鹽酸金霉素軟膏等藥物來進行抗感染處理。

三、口服藥物：

1.要是局部用藥效果不佳，可按醫囑口服阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等抗生素類藥物進行治療。

2.倘若癥狀持續不能緩解，應及時到醫院就診。

需要強調的是，打耳釘應選擇正規場所，且在打耳釘前要嚴格進行消毒殺菌，避免引發不良后果。

總之，當打完耳洞出現腫脹等情況時，要及時采取合適的措施進行處理，若情況嚴重需盡快就醫。