水痘癢可涂抹爐甘石洗劑等藥物、冷敷、避免搔抓、保持皮膚清潔、飲食調理、注意休息。

1.涂抹藥物：可以在醫生的指導下使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏等藥物，這些藥物具有收斂、止癢的作用，可以緩解水痘引起的瘙癢癥狀。

2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在水痘上，也可以減輕瘙癢感。

3.避免搔抓：水痘瘙癢時，應盡量避免搔抓，以免引起皮膚感染或留下疤痕。可以通過分散注意力、深呼吸等方式來緩解瘙癢感。

4.保持皮膚清潔：保持皮膚清潔干燥，避免感染，可以用溫水洗澡，但不要使用刺激性的沐浴露或肥皂。

5.飲食調理：飲食方面，應避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素C和水分。

6.注意休息：保持充足的睡眠，避免過度勞累，有助于提高身體的免疫力，緩解水痘癥狀。

需要注意的是，如果水痘瘙癢癥狀嚴重，或者出現發熱、頭痛等不適癥狀，應及時就醫，以免延誤病情。