血糖高的人可以吃菠蘿嗎問
2025年04月16日 19:51:08
病情描述:
血糖高的人可以吃菠蘿嗎
醫生回答(1) 答
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血糖高患者可少量食用菠蘿,以下是相關要點:
一、建議用量:每天80克。菠蘿富含維生素和菠蘿蛋白酶,能有效分解食物中的蛋白質,增強腸胃蠕動,助力消化吸收,對防止便秘有益。糖尿病患者少量食用菠蘿既能補充營養,又可預防便秘。
二、食用注意:菠蘿中的蛋白酶會分解蛋白質,食用時會刺激口腔黏膜,所以不可過量食用,且最好先用淡鹽水浸泡后再吃。對菠蘿過敏者嚴禁食用,以免引發紅疹、瘙癢等過敏反應。
三、日常生活要點:血糖高患者在日常生活中要保持規律作息,在身體狀況允許的情況下適當進行運動,以促進碳水化合物的利用。同時要注意個人衛生,預防感染,注重自我監測血糖,以便準確把握血糖控制情況。
總之,血糖高患者可以適當吃菠蘿,但要注意上述各方面的情況,以更好地維護身體健康和控制血糖。
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