高血糖飲食禁忌問
2025年04月16日 10:29:12
病情描述:
高血糖飲食禁忌
醫生回答(1) 答
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高血糖的飲食禁忌主要有以下幾點:
一、避免進食過多熱量過高和膽固醇高的食物,比如動物內臟、黃油、肥肉、蟹黃等,這些食物易導致身體肥胖,進而促使血糖上升,對血糖控制非常不利。
二、禁止抽煙喝酒,抽煙與喝酒不僅不利于血糖控制,還會引發其他并發癥的出現,所以高血糖患者要杜絕抽煙喝酒。
三、切勿盲目攝入蛋白質,高血糖患者若攝入過多蛋白質會增加自身腎臟的負擔,還有可能引發腎病,因此建議高血糖患者嚴格控制蛋白質的攝入,最好每天控制在每千克體重一克左右的量。
四、不要進食糊狀食品,因為糊狀食物身體吸收更快,會使餐后血糖快速升高,故而血糖高的患者應盡量避免吃糊狀食品。
高血糖患者在飲食上需要格外注意,牢記這些禁忌,合理安排飲食,才能更好地控制血糖,減少并發癥的發生。
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