腸炎肚子疼的緩解方法包括藥物治療、按摩腹部、熱敷等。

一、藥物治療

1.對于腸炎肚子疼，可使用匹維溴銨、馬來酸曲美布汀片等藥物來減輕癥狀，同時要注意多補充溫開水。

2.要是腸炎肚子疼癥狀較為嚴重，建議進行大便檢查、腹部CT、腸鏡檢查等。若存在急性并發癥，不建議自行使用鎮痛藥，以免掩蓋或加重病情。

二、按摩腹部

腸炎肚子疼時可用手掌在肚臍周圍沿順時針方向適度、均勻地按摩，這樣有助于緩解肚子疼，但按摩時力度不可太大，速度也應適中。

三、熱敷

如果腸炎肚子疼屬于痙攣性疼痛，這種情況下熱敷能夠幫助減輕患者的疼痛癥狀。

總之，腸炎肚子疼可通過上述方法緩解，但如果患者癥狀仍不能有效緩解，應及時到醫院檢查就診，依據具體情況進行對癥治療。