寶寶腹瀉可以吃山藥嗎問
寶寶腹瀉可以吃山藥嗎
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李曉芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
寶寶腹瀉時適量吃山藥的相關(guān)要點:
一、用量:建議每天50克。
二、功效:
1.山藥富含微量元素、淀粉和碳水化合物,能健脾養(yǎng)胃,減輕胃腸負(fù)擔(dān),在一定程度上可改善腹瀉癥狀。
2.其中的淀粉和碳水化合物能補充機體所需營養(yǎng),有助于寶寶體力恢復(fù)。
三、食用方式:通常可將山藥碾成泥或煮粥給寶寶吃,這樣能避免進(jìn)食過多且更利于消化吸收。
四、注意事項:
1.山藥不建議與黃瓜、胡蘿卜共同食用,以免加重胃腸不適。
2.對山藥過敏者要慎吃。
五、其他方面:
1.寶寶腹瀉還應(yīng)多喝溫開水,及時補充體內(nèi)所需水分,避免出現(xiàn)酸堿失衡或電解質(zhì)失衡情況。
2.在日常生活中,要注意采取保暖措施,避免食用生冷、刺激性食物。
3.如果癥狀較為嚴(yán)重,應(yīng)及時去醫(yī)院就診,防止病情加重。
總之,寶寶腹瀉時可以適當(dāng)食用山藥,但要注意相關(guān)事項,同時還要做好其他方面的護(hù)理,若病情嚴(yán)重需及時就醫(yī)。
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