海帶和牛奶營養豐富，無食物相克問題。個體對食物反應因人而異，有人可能對海帶或牛奶過敏，或因海帶含草酸影響鈣吸收。一般人群可放心同食，有特殊情況者應咨詢專業人士。

海帶是一種營養豐富的海藻類食物，富含碘、鈣、膳食纖維等營養成分。牛奶是一種富含蛋白質、鈣、維生素D等營養成分的飲品。

從營養角度來看，海帶中的碘和牛奶中的鈣是兩種重要的營養素，它們之間沒有相互作用會影響吸收或利用的證據。

然而，個體對食物的反應可能因人而異。有些人可能對海帶或牛奶中的某些成分過敏或敏感，可能會出現不適癥狀。此外，海帶中含有一定量的草酸，草酸會影響鈣的吸收。為了最大程度地提高鈣的吸收，可以將海帶在烹飪前先焯水，以減少草酸的含量。

總的來說，一般人群可以放心地將海帶和牛奶一起食用。如果你有特殊的健康問題或飲食限制，最好在食用前咨詢醫生或專業的營養師的建議。