西瓜和羊肉可同食，兩者成分無相克，過量食用或影響健康，特殊人群需注意食用量或遵醫囑。

西瓜是一種常見的水果，富含水分、維生素、礦物質等營養成分。羊肉則是一種肉類食品，富含蛋白質、脂肪、維生素等營養成分。兩者的成分之間沒有相克或相互作用的情況，因此可以一起食用。

然而，需要注意的是，羊肉是一種高蛋白、高脂肪的食物，過量食用可能會對健康造成不利影響。西瓜則含有一定的糖分，過量食用可能會導致血糖升高。因此，在食用西瓜和羊肉時，應注意適量，避免過量食用。

此外，對于一些特殊人群，如胃腸道不適、高血壓、糖尿病等患者，應根據個人情況適量食用西瓜和羊肉，或在醫生的指導下食用。

總之，西瓜和羊肉可以一起吃，兩者同食不會對健康造成危害。但應注意適量食用，避免過量食用。對于特殊人群，應根據個人情況適量食用或在醫生的指導下食用。