晚上睡覺心跳加快且失眠，可能與心理因素有關，也可能與病理因素有關。

一、心理因素。若患者在平日生活里較為焦慮，到了晚上就容易出現心跳加快以及難以入睡的情況。對此應當適度調節心情，比如多看些能令人開心的小視頻，要是有條件，出去旅游放松心情也是不錯的選擇，這樣有助于緩解晚上心跳加速失眠的癥狀。

二、病理因素。由病理因素引發的心跳加快和失眠，其原因眾多。比如心臟疾病、貧血、高血壓或者低血糖等，都有可能導致晚上心跳加快并失眠。這種情形需要前往醫院進行有針對性的檢查，明確病因后才能進行針對性治療。在日常生活中也應多補充營養。倘若心跳加快是由病理因素導致，一般來說患者體質會相對虛弱，所以要均衡營養，多吃有益食物，避免食用垃圾食品。

總之，晚上睡覺心跳加快失眠可能是心理或病理因素導致，要根據具體情況采取合適的措施來改善。