35周出現宮縮頻繁但不痛，有可能是即將分娩導致，此時需要通過做B超檢查來明確具體狀況。

一、如果經確診是快要分娩引起的，這屬于正常現象，無需進行特殊處理。因為有部分胎兒確實可能在35周就會分娩，進而出現頻繁宮縮，之后隨著時間推移，會伴有腹部疼痛以及陰道出血等情況，這些都是常見的分娩征兆。在此期間，需要格外注意多加休息，盡可能不要進行劇烈運動鍛煉，以免對正常分娩造成影響。

二、若做B超檢查時發現胎盤尚未老化，胎兒發育也不是特別成熟，那么很可能是出現了先兆早產。這種情況下需要在醫生指導下合理使用保胎類藥物進行治療，比如黃體酮膠囊。同時，還需注意保持合理的飲食習慣，選擇食用一些清淡且容易消化吸收的食物，避免進食油膩性食物。

總之，35周宮縮頻繁但不痛要重視并根據具體情況采取相應措施，以保障孕婦和胎兒的健康。