新生兒一般不需要枕頭，3個月后可使用1-2厘米高的枕頭，材質要柔軟、透氣、吸濕性好，要經常清洗，枕頭高度要隨著寶寶成長逐漸調整，如有疑慮可咨詢醫生。

1.3個月后：新生兒的頸椎開始逐漸形成彎曲，此時可以使用薄枕頭，高度以1-2厘米為宜。

2.材質：枕頭的材質應該柔軟、透氣、吸濕性好，如棉花、羽絨等。

3.清潔：定期清洗枕頭，保持衛生。

4.高度：隨著寶寶的成長，逐漸調整枕頭的高度，避免過高或過低。

5.安全：確保寶寶使用的枕頭不會影響呼吸和睡眠安全。

需要注意的是，每個寶寶的發育情況都不同，如果家長對寶寶的睡眠和發育有任何疑慮，建議咨詢醫生的意見。同時，也要注意寶寶的睡眠環境，保持舒適、安靜、溫暖，有助于寶寶的健康成長。