寶寶長痱子后，可采取以下措施：保持皮膚清潔，穿寬松衣物，調節室內溫度和濕度，避免寶寶出汗，情況嚴重時可使用痱子粉。需注意，痱子粉不宜長期使用，若痱子感染需及時就醫。

1.保持皮膚清潔

用溫水給寶寶洗澡，每天1-2次，洗完后及時擦干皮膚。

2.選擇合適的衣物

給寶寶穿寬松、透氣的棉質衣物，避免穿得過多或過少。

3.調節室內溫度和濕度

保持室內溫度在24-26℃，濕度在50%-60%之間。

4.避免寶寶出汗

避免寶寶劇烈運動，避免在炎熱的環境中待太久。

5.使用痱子粉

如果痱子比較嚴重，可以在醫生的指導下使用痱子粉。

需要注意的是，痱子粉可能會堵塞毛孔，不建議長期使用。如果寶寶的痱子出現感染，如紅腫、化膿等，應及時就醫。