產后痔瘡疼可通過調整飲食、養成良好的排便習慣、坐浴、使用痔瘡膏或栓劑、就醫治療等方法緩解。產婦在使用藥物治療痔瘡時，應避免使用對嬰兒有影響的藥物。若痔瘡疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。

1.調整飲食

產后應多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，以保持大便通暢。

2.養成良好的排便習慣

產后應盡快恢復正常的排便習慣，避免長時間蹲便，以免加重痔瘡疼痛。

3.坐浴

每天用溫水坐浴15-20分鐘，可緩解痔瘡疼痛和腫脹。

4.使用痔瘡膏或栓劑

在醫生的指導下使用痔瘡膏或栓劑，可緩解痔瘡疼痛和出血。

5.就醫治療

如果痔瘡疼痛嚴重，或出現出血、感染等癥狀，應及時就醫治療。

需要注意的是，產婦在使用藥物治療痔瘡時，應避免使用對嬰兒有影響的藥物。如果痔瘡疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便得到更專業的治療。同時，產婦在產后應注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢，有助于身體恢復。