嬰兒捏脊可改善消化系統、增強免疫力、促進生長發育、緩解疼痛、改善睡眠，但要輕柔適度，注意保暖，有皮膚感染等情況不宜進行，最好在醫生指導下進行。

1.改善消化系統

通過刺激背部的穴位，促進胃腸蠕動，幫助消化吸收，改善食欲不振、消化不良等問題。

2.增強免疫力

捏脊可以刺激背部的經絡和穴位，調節氣血運行，提高免疫力，預防疾病。

3.促進生長發育

捏脊可以刺激骨骼和肌肉的生長發育，有助于嬰兒長高、增強體質。

4.緩解疼痛

捏脊可以緩解背部肌肉緊張和疼痛，對于嬰兒的脊柱側彎、駝背等問題有一定的預防和改善作用。

5.改善睡眠

捏脊可以調節神經系統，緩解疲勞，改善睡眠質量。

需要注意的是，給嬰兒捏脊時要輕柔、適度，不要用力過猛，以免損傷嬰兒的皮膚和肌肉。同時，要注意保持室內溫度適宜，避免著涼。如果嬰兒有皮膚感染、疾病等情況，不宜進行捏脊。最好在醫生或專業人士的指導下進行。