四個月寶寶奶量因人而異，可根據體重、年齡和生長情況等適時調整，可通過飲食調整改善，注意飲食均衡和多樣性，注意保暖、運動、保持良好心態。

4個月寶寶每天的奶量通常在800毫升左右，每次的奶量在150-200毫升之間。但每個寶寶的生長發育情況不同，胃容量也不同，因此具體的奶量還需要根據寶寶的實際情況進行調整。

需要注意的是，寶寶的飲食需求會隨著生長發育而逐漸增加，因此需要根據寶寶的體重、年齡和生長情況等因素，適時調整奶量和喂奶次數。同時，還需要注意以下幾點：

選擇合適的奶粉：4個月的寶寶應該選擇二段奶粉，并按照說明進行沖泡。

注意喂奶姿勢：喂奶時應該讓寶寶的頭部略高于身體，避免嗆奶。

觀察寶寶的反應：如果寶寶出現吐奶、腹瀉等不適癥狀，應該及時調整奶量和喂奶次數，并咨詢醫生的意見。

定期體檢：寶寶4個月后，應該定期帶他去醫院進行體檢，以確保他的生長發育情況良好。