有心理疾病的人怎么辦問(wèn)
有心理疾病的人怎么辦
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白京生主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院 向他提問(wèn)
如果身邊有人懷疑有心理疾病,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助,以下是一些建議:
1.耐心傾聽(tīng)
給予他們足夠的傾聽(tīng)和理解,讓他們感受到被關(guān)心和支持。
2.鼓勵(lì)尋求專業(yè)幫助
向他們介紹心理醫(yī)生、心理咨詢師或其他專業(yè)心理健康機(jī)構(gòu),并鼓勵(lì)他們尋求專業(yè)的幫助和支持。
3.提供實(shí)際支持
可以為他們提供實(shí)際的幫助和支持,如陪伴他們?nèi)タ瘁t(yī)生、提供生活上的照顧等。
4.避免評(píng)判
不要對(duì)他們的感受或行為進(jìn)行評(píng)判或指責(zé),而是要尊重他們的感受和選擇。
5.關(guān)注他們的情緒
注意他們的情緒變化,如情緒低落、焦慮、煩躁等,并及時(shí)給予關(guān)心和支持。
6.提醒他們尋求幫助
如果他們的情況持續(xù)惡化或出現(xiàn)自殺念頭,要及時(shí)提醒他們尋求專業(yè)的幫助和支持。
需要注意的是,對(duì)于一些嚴(yán)重的心理疾病,如精神分裂癥、躁狂癥等,需要及時(shí)就醫(yī),并遵循醫(yī)生的治療建議。同時(shí),也要關(guān)注自己的心理健康,及時(shí)尋求幫助和支持。
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