雙相障礙是一種嚴重的精神疾病，心理療法可以作為輔助治療手段，但不能單獨依靠心理療法自愈。

1.心理療法可以幫助患者了解和管理情緒，提高應對技能，改善人際關系和生活質量。

2.認知行為療法、人際關系療法、心理動力療法等心理療法可以幫助患者改變不良的思維和行為模式。

3.心理療法通常需要在專業心理醫生或治療師的指導下進行，治療師會根據患者的具體情況制定個性化的治療計劃。

4.除了心理療法，患者還需要接受藥物治療和綜合治療，以控制癥狀和預防復發。

5.患者和家屬的支持和理解也對治療的效果至關重要。

需要注意的是，雙相障礙的治療是一個長期的過程，需要患者的積極配合和堅持治療。如果您或您身邊的人患有雙相障礙，建議及時尋求專業的醫療幫助。同時，對于雙相障礙患者，家人和朋友的支持也非常重要，他們可以提供情感上的支持和幫助患者更好地應對疾病。