蘇打水對痛風有好處，痛風患者適量飲用有益。其含有碳酸氫鈉，屬弱堿性飲用水。痛風患者飲用適量蘇打水，一方面能增加身體水分，利于排便，另一方面可稀釋血液酸性成分，堿化尿液，利尿同時降低尿酸含量。建議痛風患者每日保持充足飲水，以助足量尿液生成和排出，飲水可選擇純凈水、蘇打水、天然茶飲等，而應避免飲用添加酒精、果糖的飲品，以防尿酸合成增加致身體尿酸水平異常波動，加大痛風發作風險。

一、蘇打水對痛風的好處：

1.有助于堿化尿液，利于尿酸排出。

2.可增加身體水分含量，幫助排便。

3.能稀釋血液中的酸性成分。

二、痛風患者的飲水建議：

1.保持充足飲水量。

2.優先選擇純凈水、蘇打水、天然茶飲。

3.避免飲用添加酒精、果糖的飲品，以免帶來不良影響。

總之，痛風患者應認識到蘇打水的益處，同時遵循合理的飲水建議，這對控制病情有重要意義。