痔瘡脫出小肉球可嘗試調整飲食、坐浴、局部用藥、口服藥物，嚴重者可能需手術治療。孕婦、兒童、老人等特殊人群的治療方法不同，需在醫生指導下進行。預防痔瘡需避免久坐久站、保持肛門清潔、養成良好排便習慣。

1.調整飲食

增加膳食纖維的攝入，多飲水，保持大便通暢。

2.坐浴

每天用溫水坐浴，促進血液循環，緩解癥狀。

3.局部用藥

可以使用痔瘡膏、栓劑等藥物，緩解疼痛、瘙癢等癥狀。

4.口服藥物

如果癥狀嚴重，可以口服藥物，如痔速寧片、邁之靈等。

5.手術治療

如果保守治療無效，或者癥狀加重，可能需要手術治療。

需要注意的是，孕婦、兒童、老年人等特殊人群，治療方法可能有所不同，需要在醫生的指導下進行治療。此外，預防痔瘡的發生也很重要，要避免久坐、久站，保持肛門清潔，養成良好的排便習慣。如果出現痔瘡癥狀，應及時就醫，以免延誤病情。