痔瘡期間需要注意飲食，多吃蔬果，避免辛辣油膩，保持大便通暢；養成良好的排便習慣，避免久蹲廁所；保持肛門清潔；避免久坐久站；適度運動；如有加重，及時就醫。

1.調整飲食

多吃蔬菜、水果等富含纖維的食物，避免辛辣、油膩食物，以保持大便通暢。

2.養成良好的排便習慣

不要長時間蹲廁所，避免便秘和腹瀉。

3.保持肛門清潔

便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。

4.避免久坐久站

長時間久坐或久站會加重痔瘡癥狀，應適當活動。

5.適度運動

適量的運動可以促進血液循環，緩解痔瘡癥狀。

6.及時就醫

如果痔瘡癥狀加重，如出現疼痛、出血等，應及時就醫治療。

總之，痔瘡期間需要注意飲食、排便、清潔、運動等方面，以緩解癥狀，促進康復。同時，如果痔瘡癥狀加重，應及時就醫治療，避免病情進一步惡化。