來月經乳房脹痛可能與以下因素有關，應采取相應措施：

一、生理因素：月經期間體內雌激素水平升高，會刺激乳腺組織，導致生理性脹痛。日常應做好乳房護理，通常月經結束后癥狀會緩解。

二、乳腺炎：多由細菌感染引起乳腺組織炎癥病變，出現紅腫、疼痛等癥狀。需在醫生指導下使用抗生素藥物治療，如甲硝唑膠囊、鹽酸多西環素片等，以促進局部炎癥消退。

三、乳腺增生：這是常見良性乳腺疾病，可能與精神壓力大、激素水平刺激等因素有關，可引起乳房內結節、腫塊及乳頭溢液?？勺襻t囑使用乳癖消顆粒、乳寧顆粒等藥物，起到軟堅散結的作用。

此外，還需考慮乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等原因，要到正規乳腺科檢查確診，不可盲目處理?？傊敵霈F來月經乳房脹痛時，要明確原因，根據具體情況選擇合適的處理方法。