乳房內有結節不可以自行按摩。乳房按摩并沒有治療疾病的效果，且錯誤的按摩方法可能會刺激結節，導致其生長或轉移。

如果發現乳房內有結節，應及時就醫，進行全面的檢查和診斷。醫生會根據結節的大小、形狀、位置、數量等因素，制定個性化的治療方案。

在治療過程中，患者應遵循醫生的建議，按時服藥、定期復查，并保持良好的生活習慣，如健康飲食、適量運動、減少咖啡因攝入、避免吸煙等。

如果對乳房健康有任何疑慮或擔憂，應及時咨詢醫生，以便獲得專業的建議和指導。同時，也要注意保護自己的乳房健康，定期進行自我檢查，早發現、早診斷、早治療。