哮喘和支氣管炎可從病癥、病因等方面加以區分：

一、病癥：

1.哮喘通常呈現出反復發作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，嚴重時可能會在短時間內出現呼吸困難與低氧血癥。

2.支氣管炎主要表現為咳嗽、咳痰，可能伴有發熱、頭痛、肌痛等全身癥狀。

二、病因：

1.哮喘具有多基因遺傳傾向，發病存在一定家族聚集現象，同時也可能受環境因素影響，像大氣污染、吸煙、易過敏食物等。

2.支氣管炎是由微生物感染、物理或化學性刺激等引發的支氣管黏膜及其周圍組織的急性或慢性非特異性炎癥。

日常生活中需要注意以下方面來維護健康：增強體質，避免過度勞累；改善生活衛生環境，做到戒煙，保持飲食低鹽清淡。注意保暖，防止感冒，在霧霾或其他空氣污染嚴重時，要正確佩戴口罩出行。