小孩咳嗽時可適量吃蘑菇，但不可過量以防加重腸胃負擔。

一、適量食用蘑菇的好處

1.含有豐富維生素E，孩子咳嗽期間適量吃能幫助提高抵抗力，促進病情恢復。

2.富含鈣和鐵，適量吃可促進骨骼發育，起到補血效果，預防缺鐵性貧血發生。

3.含有大量植物纖維，適量吃能促進胃腸道蠕動，幫助消化食物，有效預防便秘。

二、食用注意事項

小孩咳嗽雖可適量吃蘑菇，但一定不能過量，否則易增加胃腸道負擔，引發腹脹、腹痛等消化不良癥狀。

三、小孩咳嗽的原因及治療

小孩咳嗽通常是受風寒侵襲所致，患兒可在醫生指導下使用止咳藥物如小兒止咳糖漿、小兒百部止咳糖漿等進行治療。

總之，小孩咳嗽時吃蘑菇要注意適量，同時針對咳嗽要及時就醫并合理治療。