在月子里感冒了可以采取注意休息和保暖、多喝水、食療、藥物治療等方法治療。

1.注意休息和保暖

新媽媽應(yīng)多休息，避免過(guò)度勞累。同時(shí)，要注意保暖，特別是頭部、頸部和腳部，避免著涼。

2.多喝水

多喝水可以幫助緩解感冒癥狀，促進(jìn)身體新陳代謝。

3.食療

可以通過(guò)食療的方法緩解感冒癥狀，如喝姜湯、吃蔥白粥等。

4.藥物治療

如果感冒癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如板藍(lán)根顆粒，但要注意避免使用對(duì)嬰兒有影響的藥物。

新媽媽應(yīng)盡量避免與嬰兒密切接觸，如需喂奶，應(yīng)戴上口罩。同時(shí)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。如果感冒癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便及時(shí)治療。