腳后跟骨質增生的治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。

1.藥物治療

非甾體抗炎藥如對乙酰氨基酚、布洛芬等，可以緩解疼痛和炎癥，但需遵醫囑使用。

2.物理治療

用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，每次15-20分鐘，每天數次，可緩解疼痛和肌肉緊張。在急性疼痛發作時，用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，每天數次，可減輕炎癥和腫脹。

3.手術治療

微創手術如骨刺切除術、跟骨鉆孔減壓術等，適用于癥狀嚴重、保守治療無效的患者。傳統手術如跟骨截骨術等，適用于嚴重的跟骨畸形和疼痛。