酒后心慌心悸、四肢發麻，可以通過一般治療、藥物治療、調節情緒等方式緩解癥狀。

1.一般治療

多喝水有利于加速酒精的排泄，減輕其對身體的影響。此外，臥床休息能減少身體能量消耗，降低心臟負擔，有利于心臟恢復正常節律和功能。

2.藥物治療

若癥狀較重或持續不緩解，建議及時就醫，并在醫生指導下使用解酒藥或調節心律的藥物，比如.鹽酸納洛酮、普萘洛爾等。

3.調節情緒

緊張和焦慮的情緒可能會加重癥狀，所以保持心情平靜、放松身心也很重要。

癥狀嚴重時請及時就醫，遵醫囑進行治療。同時，建議適量飲酒，避免過量攝入酒精對身體造成損害。