喉嚨痛又癢咳嗽的緩解方式包括物理治療、藥物治療、手術治療。

一、物理治療：

喉嚨痛又癢咳嗽若是咽喉炎引起，可采用按摩的方式。每天起床后，順時針方向對喉嚨部位進行按摩。這樣做能使毛細血管擴張，顯著改善局部組織的微循環，同時提升局部組織的血液供應，堅持長期按摩會有明顯效果。

二、藥物治療：

如果是扁桃體炎或慢性咽炎導致喉嚨痛又癢咳嗽，可在醫生指導下對癥使用藥物，如右美沙芬能止咳，川貝枇杷膏可潤肺化痰、止咳平喘等，清熱解毒口服液能清熱解毒等。

三、手術治療：

對于肥厚性咽炎引發的喉嚨痛又癢，可通過微創手術治療咽喉壁的增生濾泡，包含等離子手術、微波手術等。

總之，如果出現喉嚨痛又癢咳嗽的情況，建議盡早前往正規醫院進行細致檢查以明確病因，然后在醫生指導下選擇合適的方式進行相應處理。