去腿毛手毛主要可通過以下幾種方式實現：剃刀刮除、使用脫毛膏以及冰點脫毛。

一、剃刀刮除：當腿毛手毛較為旺盛時，可以選用剃刀來刮除體表的汗毛。不過這種方式在操作過程中并不會使毛囊受到損害，所以會隨著人體的新陳代謝而重新長出新的汗毛。

二、脫毛膏：利用脫毛膏中的溶解物質來去除腿毛手毛，它主要是對汗毛進行溶解，而無法對毛囊組織產生刺激，因而也會有新的汗毛生長出來。

三、冰點脫毛：這是借助激光的光熱作用，并配合半導體脫毛儀器，溫和地作用于皮膚表面。通過光能來抑制毛發再生，同時利用熱能對毛囊細胞造成損傷。通常在一個月到三個月左右能見到效果，費用大概在2000元到6000元，其效果一般能維持10年到30年。

總之，去腿毛手毛的方法各有特點，可根據自身需求和實際情況選擇適合的方式。