當風沙迷了眼睛，可采取以下措施：

1.頻繁眨眼

通過頻繁眨眼，利用淚液沖洗，將異物排出。

2.淚液沖洗

如果異物仍未排出，可以使用生理鹽水或人工淚液沖洗眼睛。將頭稍后仰，睜開眼睛，向眼內滴入2至3滴沖洗液，轉動眼球，保持1至2分鐘，然后將沖洗液倒掉。

3.擦拭

使用干凈的手帕或紙巾輕輕擦拭眼睛，但要避免過度摩擦。

4.尋求醫療幫助

如果異物無法去除或出現眼部疼痛、紅腫、流淚不止等癥狀，應及時尋求醫療幫助。醫生可能會使用專業的器械將異物取出，并進行進一步的檢查和治療。

需要注意的是，在風沙天氣中，應盡量避免外出或佩戴防護眼鏡。對于兒童和老年人，由于其眼部較為敏感，更容易受到傷害，應特別關注。如果眼睛受到風沙刺激后出現不適，應及時處理，避免癥狀加重。