毛孔粗大問題的改善方法包括日常護理和醫美技術。

一、日常護理：

1.對于輕度毛孔粗大，首先要確保正常休息和充足睡眠，避免熬夜。

2.日常嚴禁硬擠黑頭、粉刺和痤瘡等。

3.認真做好每日卸妝和清潔工作。

二、醫美技術：

1.黑臉娃娃技術：是以黑色碳粉作為基質，涂抹于面部后碳粉可滲入毛孔，吸附皮膚下的污垢和角質，再利用激光將碳粉離子爆破，進而震碎表皮的污垢和角質，以達到收縮毛孔的效果，其效果通常可維持2至3年。

2.彩光嫩膚收縮毛孔技術：通過采用特寬光譜的強脈沖光深入皮膚深層，分解色素團和色素細胞，閉合異常的毛細血管，從而實現祛斑和收縮毛孔的作用，一般能維持1年左右。

出現毛孔粗大的患者，應盡快前往醫院就診，在醫生的指導下選擇適宜的方法來收縮毛孔。