眼睛疼痛緩解方法包括適當休息、應(yīng)用藥物；眼部疾病可能導(dǎo)致眼睛疼痛，要注意眼部衛(wèi)生，不舒服及時就醫(yī)。

一、適當休息

眼睛疼痛時可以通過閉目休息來緩解。長時間用眼后，適當轉(zhuǎn)動眼球并進行按摩，能促進眼部血液循環(huán)，減輕疼痛。日常生活中，避免長時間使用電子產(chǎn)品，飲食上避免辛辣刺激食物，多吃牛奶、雞蛋等營養(yǎng)豐富食物以增強免疫力。

二、應(yīng)用藥物

眼部疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥用藥。比如，左氧氟沙星滴眼液、利巴韋林滴眼液等常用于治療眼部疾病。

三、眼部疾病

眼部疾病可能由遺傳、細菌感染等原因引起。例如紅眼病是結(jié)膜細菌感染導(dǎo)致的，常有眼睛紅、疼痛等癥狀，會引發(fā)眼睛疼痛。

總之，眼睛疼痛可通過上述方法緩解，若有眼部不適要及時就醫(yī)，日常注意眼部衛(wèi)生，保護好眼睛。